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发布时间: 2019-10-02 归属: 网名 点击: 4239

吃饭与减肥

少吃饭多运动方能完成减肥大业?牛津大学的减肥研究

健康咨询描述: 我自己计划着减肥都半年了最后都给自己打败了每次都是节食减肥因为看到自己爱吃的就忍不住口才三五天就失败了想了解下那减肥药真的起作用。

我是做兼职模特的,下面是很多姐妹都用的秘诀。呵呵。现在和你分享一下,希望可以帮助你。 第一天 早餐:鲜奶麦片,或低脂鲜奶一杯,加两片苏打饼干。 午餐:白饭半碗,水煮青菜牛肉半碟,柳橙一个。 晚餐:白饭。

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